Издательство ЭКСМО. Все лучшие книги здесь
Уценка0.0340100617 c
Амар П., Андре С. Скажи стрессу "стоп!" Как обрести спокойствие за 21 день
92 р
Хронический стресс становится неизбежным спутником современного человека. Он лишает нас энергии, подрывает здоровье и основательно портит жизнь. Но выход есть! Психологи Патрик Амар и Сильвия Андре создали 3-недельную программу, которая поможет вам значительно уменьшить негативное воздействие стресса и справиться с его последствиями. День за днем выполняя простые рекомендации и советы, вы измените свой образ жизни к лучшему, станете спокойнее и увереннее в себе и будете снова наслаждаться жизнью.
138х200 твердый переплет 272 страниц
