Издательство ЭКСМО. Все лучшие книги здесь
Популярная психология0.0120100604 c
Травкин О.Н. Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху
403 р
Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствия, а не панические атаки из-за постоянных стрессов?
В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.
125х200 твердый переплет 352 стр.
