Русские корни / Закваска "Йогурт натуральный", 10 капсул по 700 мг

Дата прихода декабрь 2024
Температура хранения до 25 градусов

Домашний классический йогурт, приготовленный из молока и закваски, обладает множеством полезных свойств для пищеварения.

Полезные свойства
Пробиотики: йогурт является отличным источником пробиотиков, которые способствуют поддержанию здоровой микрофлоры кишечника, улучшают пищеварение и могут укреплять иммунную систему.
Питательные вещества: он богат белками, кальцием, витаминами (особенно группы B) и минералами, что делает его полезным для укрепления костей и зубов.
Улучшение пищеварения: регулярное употребление йогурта может помочь при расстройствах пищеварения, таких как запоры или диарея, а также может снизить симптомы синдрома раздраженного кишечника.
Снижение риска заболеваний: исследования показывают, что потребление йогурта может быть связано с пониженным риском сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа.
Контроль веса: йогурт может помочь в контроле веса благодаря высокому содержанию белка, который способствует чувству сытости и уменьшает желание перекусывать.
Улучшение состояния кожи: некоторые компоненты йогурта могут способствовать улучшению состояния кожи, снижая воспаление и помогая при акне.
Легкость в приготовлении: домашний йогурт не содержит консервантов и добавок, что позволяет контролировать его состав и качество.
Разнообразие вкусов: можно добавлять в йогурт фрукты, мед, орехи и другие ингредиенты по своему вкусу, что делает его универсальным продуктом.
Поддержка иммунной системы: пробиотики в йогурте могут помочь в укреплении иммунной системы, повышая сопротивляемость организма к инфекциям.
Снижение уровня холестерина: некоторые исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может помочь снизить уровень плохого холестерина (ЛПНП).
Домашний йогурт — это не только вкусный, но и полезный продукт, который можно легко включить в свой рацион.

Преимущества закваски
Кол-во молока для сквашивания: 1 капсула на 1-3 литра, 10 капсул на 10-30 литров
Содержание полезных микроорганизмов: не менее 1∙10⁹ КОЕ/г
Температура сквашивания: от +35 °С до +45 °С
Срок годности закваски: от +2 °С до +10 °С – 18 месяцев; от +10 °С до +25 °С – 12 месяцев

Способ применения
Способ приготовления домашнего йогурта с помощью закваски указан в приложенной инструкции.Показать полностью