Коллагеновая диета

Вес: 370 г
Раздел: Здоровье, медицина и красота
Жанр: Диеты, здоровое питание и фитнес / Здоровье, медицина и красота
Издательство: АСТ
Серия: Достоверная медицина
Тип обложки: Твердый переплет
Автор: Акс Джон
Формат издания: 20x141x215мм
Артикул: 978-5-17-135443-5
Количество страниц: 304

Коллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элемент». Коллаген улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков, и кровеносных сосудов. Считается, что коллаген помогает снизить тревогу и улучшить настроение, он контролирует вес и нормализует работу кишечника. А согласно новейшим исследованиям, коллаген замедляет старение, способствует регенерации тканей и укреплению иммунной системы. Прочитав эту книгу, вы получите полное представление о том, что такое коллаген, почему он так важен для нашего здоровья и внешнего вида и какими способами можно поддерживать его уровень в организме.Показать полностью