Спортивное питание и БАДы от топовых производ...
Глютамин0.0421901023 c
1000 р
Л-Глутамин – самая распространенная аминокислота в организме (клетки крови и мышц на 60%состоят из этой аминокислоты). Л-Глутамин ускоряет и облегчает восстановление мышц за счет регулирования метаболических процессов в мышцах. Было доказано, что прием 3 граммов Л-Глутамина сразу после тренировок и дополнительно через 2 часа после них помогает значительно снизить болезненность в мышцах и поддержать анаболизм.
Вопрос организатору Shefer
Глютамин участвует в процессе формирования мышечных волокон, синтезе других аминокислот и фолиевой кислоты. Кроме того, подавляет выработку кортизола и помогает организму восстанавливаться. Именно эти свойства кислоты сделали её популярной спортивной добавкой.
