Витаминный стаканчик: миндаль, фундук

Отличная идея для подарка
В состав набора входит:

Фундук очищенный сырой натуральный- 140 гр.

Миндаль натуральный- 140 гр.

При помощи этого ореха очищается кровь, почки, можно вывести камни из организма. Разумеется, миндаль следует употреблять в строгих пропорциях. Польза миндаля заключается и в том, что он содержит белок, кальций, фосфор и железо. Это важные микроэлементы для организма. Этот орех применяют при боли в горле и кашле. Если у вас есть проблемы с кишечником, то и здесь есть повод покушать полезных миндальных орехов. Помимо всего прочего, полезные свойства миндаля дополняют содержащиеся в нем марганец, селен и медь. Эти вещества укрепят ваши ногти, придадут блеска волосам и усилят их рост.

Фундук богат питательными веществами. По энергетической ценности (калорийность фундука составляет 704 килокалории) он превосходит даже шоколад. Фундук содержит около 80% растительных жиров, около 13-18% белков (причем представлены все полезные аминокислоты, необходимые человеку), 3-5% углеводов. Низкое количество углеводов означает, что фундук могут употреблять в пищу даже люди, придерживающиеся диет с ограничением сахара. В фундуке содержатся витамины, в том числе А, В1, В2, С, Д, Е. Ядра фундука содержат калий, цинк, натрий, железо, фосфор.Показать полностью