ONLITOP / Обруч утяжелённый «Идеальный силуэт», d=80 см, 1,8 кг, цвета МИКС

Размер: 80 см x 80 см x 5 см. Укрепить и подтянуть мышцы Вам поможет обруч - это путь к идеальной фигуре! Вы просто крутите обруч 30 минут в день, а ненавистные килограммы тают сами собой. Утяжеленные обручи интенсивно воздействуют на мышцы живота, спины, бедер и ягодиц, да и калорий потратится больше.Как же правильно крутить обруч?Тренировка должна длиться от 20 до 40 минут, первые 20 минут организм расходует глюкозу, а потом - жиры.Встаньте прямо, ноги поставьте на ширине плеч, руки сцепите в «замок» и положите на затылок. Во время вращения то опускайте обруч до колен, то поднимайте до груди. Все очень просто.Вперед за красивым и подтянутым телом!. Цвет: микс, диаметр, см: 80. Вес: 1.8 кг. Состав: сталь, текстиль. Размер упаковки: 80 x 5 x 80 смПоказать полностью