Казахстанские продукты
Крупы0.0380100612 c
130 р
Гречневая крупа содержит клетчатку, незаменимые аминокислоты, полезные углеводы, лецитин. Особой ценностью гречка обладает благодаря своему богатому белковому составу, который сравним по некоторым показателям с мясом, а также с бобовыми культурами (фасолью, горохом, бобами).
Пищевая ценность белки - 7 г100г
Пищевая ценность жиры - 1 г100г
Пищевая ценность углеводы - 70.7 г100г Энергетическая ценность калории (на 100 гр.) - 330 ккал
