Издательство АСТ / Хлебова В. Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание

Вероника Хлебова — экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера «Сепарация: как перестать зависеть от других людей».

Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили нести ответственность за свои поступки, но почти никого из нас не учили тому, что мы должны думать и заботиться в первую очередь о себе. Мало кому это удается в совершенстве, поэтому мы переполнены виной и сопротивлением. Очень важно понять, что быть жертвой — не выгодно, что это состояние не приводит к счастью и гармонии.

Книга «Быть жертвой больше не выгодно» поможет вам найти выход из тех негативных сценариев, которые сформированы травмами, и наконец признать, что главный человек, который всегда рядом, — это вы, и вы справитесь!

Прочитав книгу «Быть жертвой больше не выгодно», вы:

услышите себя и свои потребности;
разберетесь с созависимостью и перестанете быть жертвой;
научитесь выстраивать по‑настоящему близкие отношения;
будете принимать себя и других;
перестанете бояться быть покинутыми.Показать полностью