Издательство ЭКСМО. Все лучшие книги здесь
Здоровье. популярная медицинаЭксмо / Монахов А.А. Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье
343 р
Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правильно сидеть, как обеспечить себе качественный отдых и многое другое. Добавьте в свою жизнь всего несколько здоровых привычек, и вы заметите, насколько лучше физически и эмоционально будете себя чувствовать.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Отзывы о товаре
о бренде
К товару вопросов нет. Заказывала на подарок. Доставку задержали, не успела к дате, поэтому 3 звезды
Доставка не своевременная
Интересный сюжет. Легко читается, захватывает с первых страниц
Книга огонь! Очень классная, показала друзьям, все сразу захотели себе такую же)
Красивая книга. Перевод Дмитрия Лихачёва. Формат тетрадный, бумага белая мелованная, красивые иллюстрации
Спасибо. Работа организатора на 5+
Данную книгу рекомендуют психологи к прочтению девушкам/женщинам. Книга интересная. Цена в данной закупке была ниже, чем в маркет плейсах