Эксмо / Хасэгава Ё. Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга

Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания, логики и развития способностей головного мозга, написанная ведущим японским доктором, стала настоящей сенсацией в стране восходящего солнца. Простые и легкие упражнения для пальцев дают удивительные результаты в работе нашего мозга.
В книге:
- 25 различных упражнений для тренировки мозга через пальцы,
- список предметов быта, которые можно и нужно использовать для развития собственных способностей,
- 11 вещей, которые убивают наш мозг,
- удивительные факты о работе человеческого тела, которые помогут взглянуть на себя с другой стороны.
В книге подробно обсуждается так называемая "пальцевая методика", ставшая настоящей сенсацией в современной Японии. Ваши пальцы – в частности, большие пальцы рук – оказываются чем-то наподобие еще одного головного мозга, а ведь давно уже замечено, что мелкая моторика способствует остроте ума вплоть до глубокой старости. Но как правильно задействовать наши пальцы?Показать полностью