Маш цельный, 250 г, ТМ "Образ жизни Алтая"

Маш
маш ОПИСАНИЕ: Маш
– растение семейства бобовых с тонким ореховым оттенком. Вкусный и питательный, маш содержит большое количество белка, который практически полностью усваивается.
Магний, фосфор и калий поддерживают работу мозга и нервной системы, помогают пережить стрессовые ситуации и быстро восстанавливать силы в период повышенных психоэмоциональных нагрузок. Низкий гликемический индекс отвечает за уровень сахара в крови.
Отличный способ разнообразить свой рацион с неоценимой пользой для здоровья. Добавьте маш в суп или приготовьте на гарнир. ПОКАЗИНИЕ: поддерживает работу мозга и нервной системы,
помогает пережить стрессовые ситуации и быстро восстанавливать силы в период повышенных психоэмоциональных нагрузок
отвечает за уровень сахара в крови.
снятие стресса
уровень сахара в крови
здоровое питание
мозговая активность ПРИМЕНЕНИЕ: Способ приготовления:
промыть, залить водой в соотношении 1:2,5. Довести до кипения и варить 30-40 минут. Добавить соль по вкусу.
Способ проращивания:
промыть в проточной воде, залить водой на 8-12 часов. Снова промыть. Слить воду, поставить в теплом темном месте на 1,5-3 дня. Накрыть емкость, обеспечив доступ кислорода. Промывать зерно 2-3 раза в сутки переодически перемешивать, пока не появятся ростки нужного размера.
Перед употреблением снова промыть. Рекомендуемая длина ростков до 1 см.