Байкальский травник / Полынь

Состав: цвет, лист полыни горькой.
Мешочек с травами можно использовать в бане, в сауне, при приеме ванны.
При запаривании полыни возникает горьковатый аромат. Лучше всего полынь использовать в дополнение при запаривании веника. Идеальным бывает сочетание полыни и берёзы: не будет резкого горького запаха, но целебного эффекта окажется достаточно. За что ценится полынь? В переводе с древнегреческого оно означает «здоровье». Первое важное его свойство – дезинфицирующее. Не случайно в Древней Руси ею окуривали помещения во время заболеваний, отпугивали различных насекомых. В полыни содержится много дубильных веществ, эфирное масло, органические кислоты.
Второе важное свойство полыни – снятие разных видов напряжения, сильного стресса, раздражительности, избавление от проблем, связанных с плохим засыпанием. Благодаря содержащемуся в нём эфирному маслу, он является своего рода природным анальгетиком, и обладает тонизирующим эффектом.
Применение:
Для сауны, бани: применять только для каменки. Мешочек залить кипятком и дать настояться 15-20 минут с закрытой крышкой. Перед употреблением обдать камни кипятком, чтобы они немного остыли, затем плеснуть травяной настой. При необходимости повторить несколько раз.
Для приёма ванны: травяной мешочек залить 5 литрами кипятка и дать настояться 15-20 минут. Влейте готовый настой в ванну и разбавьте необходимым количеством воды. Такие ванны рекомендовано применять не более 15 минут.
Настой из травы получается более насыщенным в зависимости от времени запаривания. Пользуйтесь этим и создавайте наиболее комфортный для вас отвар.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.