Издательство АСТ / Мордовина А.В. Чакры. Активируем внутренние ресурсы

Часто сталкиваетесь со сложными ситуациями, бегаете по кругу, не в силах разрешить проблему, не ладятся дела на работе или дома? Мы привычно списываем все на свою невезучесть и несчастную судьбу, но это не так.
В книге вы встретите не просто описание чакр и пояснение, как с ними работать. Вы найдете психологические портреты людей с различными сильными зонами. Эти знания помогут быть с человеком на одной волне и понимать его, дадут возможность перестать конфликтовать или обижаться.
Чакра йога поможет стать счастливее, управлять своей жизнью и радоваться простым вещам. Это наука о внутренних ресурсах человека, она научит вас пользоваться своим потенциалом, поможет открыть в себе новые способности. Через работу с чакрами можно восстановить свой энергетический баланс, справиться с эмоциями, трансформировать их в энергию для действий. Работая с чакрами, человек начнет осознавать, как правильно выстроить линию поведения, избавиться от негативных черт и отрицательной энергии, тем самым повышая уровень и качество жизни.