Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости: невероятные факты о причинах старения и неожиданные способы их преодолеть, Стивен Гандри (Издательство Эксмо, )

Знаете ли вы, что жители голубых зон - люди, живущие дольше всех на Земле - питаются самой разнообразной едой. Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным фактам, связанным с настоящим здоровым долголетием: животные жиры сокращают нашу жизнь, избыток железа в организме приводит к раннему увяданию, а быстрый метаболизм - способ жить ярко, но быстро. Сотни научно доказанных фактов и настоящая программа, включившись в которую вы сможете дожить до глубокой старости в полном здравии.
* автор: Стивен Гандри
* издательский бренд: Бомбора
* серия: Открытия века: доктор Гандри
* количество страниц: 400
* переплет: твердый
* формат: 162х235 см
* возраст: 12+
* листать фрагмент
ШТРИХКОД
ХАРАКТЕРИСТИКИ