Боевая машина - 2. Практическое руководство по самообороне

Вес: 360 г; Раздел: Книги для взрослых; Жанр: Боевые искусства / Спорт и достижения; Издательство: Харвест (АСТ); Тип обложки: Твердый переплет; Автор: А. Е. Тарас; Формат издания: 145х215х7мм; Артикул: 978-985-18-3694-5; Количество страниц: 320Эта книга всемирно известного эксперта в области боевых единоборств является продолжением его одноименного бестселлера 1997 года. Глубокое знание предмета, безупречная логика и великолепный стиль рассказа, а также юмор - все это присутствует в пособии, предлагаемом для самостоятельной подготовки к самообороне.
Материал книги, включает вводный курс (10 связок приемов), семь блоков практических ситуаций (85 примеров), рекомендации по использованию подручных предметов в качестве оружия, изложение основ психологической подготовки.