Коэнзим Q10

Коэнзим Q10 (кофермент Q10, убихинон) — это жирорастворимое вещество. Оно на 95% связано с выработкой клеточной энергии (АТФ), необходимой для работы сердца, печени, почек, легких, селезенки, надпочечников, поджелудочной железы. АТФ — это основное «топливо» для клеток, а кофермент Q10 — его поставщик.
Коэнзим синтезируется в организме самостоятельно, но также поступает вместе с едой от 5 до 10 мг убихинона ежедневно.С возрастом скорость синтеза кофермента снижается (болезни, несбалансированный рацион, повышенные нагрузки, стресс) и лучше разобраться, в чем причина. Физиологически правильный уровень Q10 критически важен для сохранения высокого качества жизни и ощущения здоровья.
При недостатке Q10 наблюдаются следующие симптомы:
- Повышенная утомляемость, синдром хронической усталости
- Мышечная слабость, мышечные боли
- Проблемы с сердцем
- Симптомы, связанные с болезнью Альцгеймера/Паркинсона
- Митохондриальная дисфункция (подверженная лабораторными показателями)
- Снижение работоспособности.

Физически при дефиците коэнзима ощущается патологическая нехватка энергии. Одно из проявлений — отсутствие сил делать вообще что-либо. Сил может не хватать на самые простые дела, не говоря уже о том, чтобы эффективно работать, активно заниматься спортом, противостоять стрессу.