Три новых диска, упаковка не вскрыта.
Цена за комплект, но можно и по отдельности.
Диск | ШКОЛА ЙОГИ ДЛЯ ВСЕХ
Настало время привести свое тело в порядок, чтобы чувствовать себя на все 100%!
С помощью этой программы Вы сможете укрепить мышцы средней части тела, сбросить лишние килограммы и сделать Вашу талию неотразимой.
Программа включает два комплекса:
Комплекс N?1 Упражнения для укрепления пресса (10 минут)
Этот комплекс построен по принципу интервальных тренировок, используемых профессиональными спортсменами. Последние научные исследования подтверждают, что сочетание классических асан иоги и интенсивных физических упражнений позволяет добиться максимального результата для снижения веса.
Комплекс N?2 Упражнения для средней части тела (40 минут)
Эти упражнения помогут укрепить Ваши мышцы и повысить выносливость. Регулярно выполняя их, Вы сможете сформировать красивое, стройное и сильное тело, о котором вы всегда мечтали!
Диск || ШКОЛА ЙОГИ ДЛЯ ВСЕХ
Приготовьтесь преобразить свое тело! Перед Вами универсальная программа на основе упражнений из йоги, которые специально подобраны для того, чтобы эффективно укреплять мышцы тела, развивать гибкость и избавляться от лишних калорий. Комплекс "Стройная фигура" поможет Вам зарядиться энергией и сформировать сильное и красивое тело.
Характеристики:
Школа йоги для всех. Стройная фигура (DVD)
Yogawarks: Body Slim
Режиссер: Андреа Амбандос
Производство: Mandate Int (Lions Gate)
50 мин., 2009 год., США
Изображение: Форматы экрана PAL , Standart 4:3 (1,33:1)
Регион: 5
Количество дисков: 1
Возрастной рейтинг: 12+
Тип носителя: DVD
Упаковка: DVD Box
Звук: Звуковое сопровождение фильма Русский Dolby Digital stereo 2.0
Диск ||| ЙОГА ПРСЛЕ 40
Кундалини-йога - раздел Тантра-йоги (древнейшего знания) - практика, дошедшая до нас из глубины тысячелетий. Это удивительный и самый необычный из всех видов йоги - самый быстрый метод, с помощью которого вы можете пробудить свой потенциал, раскрыть ту мощную энергию, которая вас наполняет.
Кундалини йога - это динамический сплав дыхания, движения, растяжки, медитации и релаксации. Занятия кундалини-йогой не требуют специальной подготовки и доступны для всех, интересующихся йогой и желающих вернуть себе молодость, здоровье и душевное равновесие. Что это даст вам на практике? С помощью специально разработанного комплекса динамических упражнений и правильного дыхания, предназначенного для женщин после 40, вы сможете:
- эффективно снизить или гармонизировать свой вес;
- приобрести красивую, стройную фигуру, восстановить эластичность мышц и связок;
- решить насущные психологические проблемы;
- получить заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения.
Характеристики:
Автор: Игорь
Издательство: Сова-Фильм, 2011
Серия: Йога - философия совершенства
