Эти 6 советов помогут сделать вашу кожу идеальной (и улучшить PH)
Помните, в середине 90-х годов, когда к нам буквально хлынули косметические средства по телевизору шла реклама, в которой рассказывали о PH кожи? В каждом ролике зрителям настойчиво рассказывали и показывали, что же будет, если этот PH изменится в ту или иную сторону: прогнозы были неутешительными — лицо могло превратиться в яблоко или даже пустыню. Но что же на самом деле такое этот пресловутый PH и почему так важны его показатели?
PH — это сокращенный перевод с английского, что означает «потенциальный водород». Этот показатель рассказывает о соотношении кислоты и щелочи, чем он выше — тем среда более щелочная и наоборот, показатель 0 соответствует абсолютной кислотности среды. Слишком щелочная среда высушивает кожу и может привести не только к шелушениям, но и обострению таких серьезных проблем, как дерматиты и даже псориаз. Кислотная среда провоцирует выделение кожного себума, размножение некоторых бактерий и, как следствие, ухудшению состояния кожи.
Выход из этой ситуации — поддерживать идеальный кислотно-щелочной баланс кожи, который колеблется в показателях от 5.2 до 5.7 единиц, именно в этом промежутке наша кожа чувствует себя оптимально. Как сохранить этот баланс? При помощи косметических средств.
1. Начнем с самого главного этапа — очищения. Не используйте мыло для умывания, оно имеет слишком щелочную среду и высушивает кожу. Выбирайте пенки и кремы для умывания с нейтральным PH, а вместо водопроводной воды лучше используйте фильтрованную или минеральную.
2. Всегда пользуйтесь тоником. Это не просто водичка, а важный этап ухода. Тоник помогает снять остатки средства для умывания и выровнять кислотность кожи.
3. Используйте термальную воду. Мы на 70 с лишним процентов состоим из воды и без нее наша жизнь невозможна. Так и коже для поддержания здоровья нужно постоянное увлажнение.
Купить термальную воду для лица
4. С осторожностью используйте пилинги. Их действие основано на воздействии кислоты на верхний слой кожи, который она разрушает. Тем самым, обновляя верхний слой кожи. Выбирайте пилинги для своего типа кожи, тщательно смывайте, а после непременно используйте интенсивно увлажняющие кремы и маски.
5. Разброс нормального показателя кислотности кожи от 5.2 до 5.7 единиц, это диапазон показателей для сухой и для жирной кожи. Вот почему так важно подбирать крем для своего типа кожи, в противном случае вы получите шелушения на сухой коже, или воспаления на жирной.
6. Для решения одной конкретной проблемы кожи используйте такую категорию косметических продуктов, как тонеры, сыворотки, эмульсии и эссенции. Они помогут нейтрализовать слишком «кислый» или, наоборот, слишком щелочной фон воды и использованных до них средств.
