Издательство: Альпина Нон-фикшн; Год выпуска: 2017 г.; Тип обложки: Твердый переплет; Форматы: epub; Количество страниц: 330 стр.; ISBN: 978-5-91671-624-5; Размеры: 84x108/32 (130х200 мм); Вес: 470 г В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. Прочитана, полезная, может кому-то еще пригодится.
Где посмотреть:
Владивосток. ул. Невельского, 1
Необходимо авторизоваться для просмотра контактных данных.
