840 р
10 заказов
0.0503000114 c
Академия смысла / Курпатов А.В. Серия "Универсальные правила". "Как избавиться от переутомления"
504 р
Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает - мы постоянно "на связи", решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим?
Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением! Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего эмоционального и психофизиологического самочувствия! Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться. Присоединяйтесь к тысячам людей, которым уже помогла эта книга!
Вопрос организатору
Андрей Курпатов - врач-психотерапевт, президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума», автор более сотни научных работ, создатель системной поведенческой психотерапии и методологии мышления. Основатель проекта интеллектуального образования нового формата АКАДЕ
Екатерина
21 марта 2022
Оч хорошая серия у Курпатова этих книг! Простым и доступным языком объясняет поведенческие модели людей и эмоциональный окрас, устройство мозга и многое другое. Хорошая иллюстрация в книгах. Ребенок прям "залипает" на такое чтение. Спасибо большое за закупку))
Елена
2 февраля 2022
Книги качественные , в твёрдой обложке. На порядок дешевле магазина
марина
29 января 2022
Ожидала большего за 400 р почти, всего 32 стр, достаточно сложно, много с буквами заданий, в целом интересно, но дороговато
1
Юлия
19 января 2022
Интересно пишет автор, не совсем то что хотела, но почитать интересно и даже полезно
Жанна
12 ноября 2021
Книжка пришла с порваной обложкой. Однако сын забрал со словами: о я такую книжку в рекламе видел. Полиграфия хорошая, интересные рисунки, надеюсь будет полезна.
Алёна
16 сентября 2021
Лучшая серия книг для тревожных детей и родителей. И для общего развития прекрасно подойдет! ))
Галина
30 июля 2021
Очень интересно узнать взгляд Психотерапевта на нашу жизнь. Не со всем согласна с ним, но для общего понимания подходит
Оказывается, эта книга уже есть в нашей библиотеке. Проглядела, так как не сама покупала. Сколько людей, столько и мнений, ощущения от прочитанного не однозначны, но полезно почитать ещё одного специалиста в этой области
Анастасия
26 июля 2021
Екатерина
20 января 2021
В восторге!!!Очень разные задания,с наклейками(за хорошо выполненное задание)
Классная книга.
1
Презентабельный внешний вид, содержание ещё не читала. Книги приятно держать в руках и не стыдно подарить.…↑