Корзина заказов
0.0392500707 c

Инфографика

Как правильно проращивать?
Артикул: Баночный метод
0 р.
Для этого нам понадобится стеклянная банка, любой емкости, однако, если проращиваются семена люцерны, клевера, брокколи или семенных миксов, то стоит взять банку побольше, так как эти семена существенно увеличиваются в объеме при прорастании. Выложите на дно банки зерна, бобовые или семена, которые вы собираетесь проращивать. Нарежьте марлю так, чтобы она в 2-3 слоя покрывала горло банки, и зафиксируйте ее резинкой. Далее, пропуская воду через марлю, тщательно промойте содержимое банки проточной
Как правильно проращивать?
Артикул: Тарелочный метод
0 р.
Тарелочный метод:

Зерно, бобовые или семена, которые будем проращивать, необходимо тщательно промыть с использованием дуршлага или сито, выложить на дно глубокой посуды (лучше стеклянной) и залить чуть теплой водой так, чтобы зерна были полностью покрыты жидкостью 1-2 см. над их поверхностью. Сверху накройте другой тарелкой (плоской) или крышкой так, чтобы оставались отверстия для доступа воздуха, и оставьте в теплом месте. Еще более эффективный вариант - накрыть тремя слоями марли или чистой т
0 р.
0 р.
0 р.
0 р.
0 р.
0 р.
Таблица времени замачивания, проращивания
Артикул: Семена микрозелени
0 р.
Таблица времени замачивания, проращивания
Артикул: Семена микрозелени
0 р.
Таблица времени замачивания, проращивания
Артикул: Семена микрозелени
0 р.
0 р.
0 р.
0 р.
Таблица калорийности проростков
Артикул: Семена микрозелени
0 р.
Таблица калорийности проростков
Артикул: Семена микрозелени
0 р.
Таблица калорийности проростков
Артикул: Семена микрозелени
0 р.
Свойства пророщенных семян
Артикул: Зерновые
0 р.
0 р.
Свойства пророщенных семян
Артикул: Семенные
0 р.
Свойства пророщенных семян
Артикул: Семена микрозелени
0 р.
0 р.
Ингредиенты:
1 стакан замороженной черники (при использовании свежей, добавить полстакана колотого льда);
1 стакан замороженной клубники (при использовании свежей, добавить полстакана колотого льда);
1 ст.л. ванильного экстракта;
1 стакан молока, либо другой жидкости на ваш вкус;
1/4 стакана проростков люцерны либо клевера;
1 ст.л. меда или любого другого натурального подсластителя на ваш вкус.
Приготовление:

Тщательно перемешать все в блендере до получения однородной массы.
0 р.
Ингредиенты:
2 стакана проростков нута
1/3 стакана кунжута
2-3 ст. л. кунжутного масла
2-3 ст. л. оливкового масла
сок половинки лимона
Специи:
0,5-1 ч. л. молотой паприки
0,5-1 ч. л. чёрного и красного перца
1 ч. л. кумина (зиры) или кориандра
зубчик чеснока
соль морскую по вкусу
В чашу блендера выкладываем все специи, кунжут и кунжутное масло, и хорошо измельчаем. Можно добавить воды, если не промешивается. Затем добавляем нут, оливковое масло, лимонный сок и солим по вкусу, и ещё хорошо измел
0 р.
Ингредиенты

1,5–2 стакана проростков (например, пророщенной пшеницы)
50 г кураги
50 г чернослива
50 г изюма
2 ст. ложки мака


Приготовление

Зерно пропустить через мясорубку (для получения однородной массы можно пропустить два раза). Курагу и чернослив также прокрутить.
К массе добавить мак и изюм (предварительно замоченные в воде). Все перемешать до однородной массы.
Руками сформировать небольшие плоские котлетки.
Их необходимо обвалять в кунжуте и подсушить в разогретой духовке с двух сторон
Пицца с проростками
Артикул: Рецепт
0 р.
Ингредиенты
Тесто:
Проростки чечевицы - 1 стакан
Нутовая мука - 1/4 стакана
Зеленый перец чили - 1/2 шт.
Чеснок - 3-4 зубчика
Шпинат - 1/2 пучка
Томаты - 1/2 шт.
Кокосовое молоко - 1/4 стакана
Соль морская - 1/2 ч.л
Перец черный молотый - щепотка
Оливковое масло - 1 ст.л
Начинка:
Лук красный репчатый - 1/2 шт.
Томаты - 1.5 шт.
Перец зеленый сладкий - 1/2 шт.
Соль, перец - по вкусу
Петрушка - 1/4 пучка
Приготовление
1. Проростки чечевицы замочите в теплой воде на 5-6 часов. Когда будут готовы, см
Кунжутное молоко
Артикул: Рецепт
0 р.
"Если хотя бы в течение одной-двух недель вы будете выпивать стакан кунжутного молока в день, то обнаружите, что ногти и волосы растут в два-три раза быстрей - это очень заметно. Проверьте сами. Очевидно, и ваши дети будут расти быстрей, если станут регулярно пить этот великолепный напиток.
Для приготовления молока нужен именно неочищенный кунжут, потому что мы его будем проращивать. Семена обычно коричневые - в оболочке. Обработанный кунжут - чисто белый (очищенный), но он не прорастает."

При
0 р.
Ингредиенты
1 киви
Половинка авокадо
Стакан клубники
Витграсс (обязательно свежевыжатый) (семена для ростков пшеницы здесь)
Приготовление
Помойте фрукты, уберите кожуру у киви, оторвите плодоножки у клубники, отделите косточку авокадо.
Поместите все ингредиенты в блендер и взбивайте минуту.
Чудо-коктейль
Артикул: Рецепт
0 р.
У этого коктейля есть мочегонный и камневыводящий эффекты. Он поможет справиться с проблемами почек, желчного и мочевого пузырей. Кроме того, такой коктейль увеличивает потенцию у мужчин, а также делает кожу, волосы, ногти здоровее и красивее

Ингредиенты:
проростки пшеницы
половина яблока
1 ч.л. сушеного имбиря
вода (прохладная) 1 чашка
жидкий мёд 1 ч.л.
немного цедры апельсина или лимона для вкуса
Приготовление:

Смешать все в блендере. Можно добавить, например, сельдерей. Этот коктейль освежи
0 р.
Ингредиенты
2 ст. ложки замороженных ягод
1 ст. ложка тахини (кунжутная паста)
Микрозелень краснокочанной капусты
Микрозелень шпината
Горсть кешью
Приготовление
Измельчите микрозелень в блендере.
Добавьте ягоды, орехи и измельчите всё вместе.
Добавьте тахини и перемешайте до однородного состояния.
Салат красоты
Артикул: Рецепт
0 р.
Ингредиенты:
3 стебля спаржи;
1/5 белой части стебля лука-порея;
4 редиски;
1/4 болгарского перца;
7 шт. томатов черри;
1 ч.л. пророщенных семян льна;
1 ст.л. пророщенного маша (можно заменить пророщенным кунжутом или зеленой гречкой);
1 пучок рукколы;
1 пучок шпината;
1/4 шт. лайма;
1 ч.л. оливкового масла.

Приготовление:
Нарезать спаржу и томаты кружочками, а лук-порей и болгарский перец кольцами. Добавить в ним пророщенные семена льна и маша. Положить в салат листья рукколы и тщательно перем
0 р.
Ингредиенты для салата
300 г кабачка
300 г огурца
200 г яблока
100 г красного сладкого лука
150 г лимона
200 г моркови
100 г зелёного лука
250 г проростков маша
чёрный перец (по вкусу)
Приготовление
1. Нарезать кубиками кабачок, огурец, яблоко и сладкий лук. Добавить сок, выжатый из лимона.
2. Натереть морковь на крупной тёрке и мелко порубить зелёный лук.
3. Смешать все порезанные кубиком ингредиенты — кабачки, огурцы, яблоки, сладкий лук и натёртую морковь, порубленный зелёный лук, проростки м
Салат "Витаминная бомба"
Артикул: Рецепт
0 р.
Ингредиенты
маленькая репка
2 ст.л. проростков зеленой гречки
2 ст.л. проростков пшеницы
ст.л. укропа
подсолнечное масло
Приготовление
Репу натереть на крупной терке.
Добавить проростки, зелень.
Заправить маслом.
Укрепляющий салат
Артикул: Рецепт
0 р.
Ингредиенты
2 ст ложки пророщенной зеленой гречки
2 ст ложки пророщенной пшеницы
1 ст ложка пророщенного черного кунжута
2 шт кураги
2 шт чернослива
Приготовление
Смешайте все ингредиенты и украсьте кусочками чернослива и кураги.

Важный совет: Нарежьте чернослив и курагу не слишком мелко - полосочками по 5 мм.
0 р.
Ингредиенты
400 мл воды
2–3 ст. ложки проросшей пшеницы
2 средние головки лука
2 морковки
несколько картофелин
Приготовление
Картофель не очищать от кожуры, а тщательно вымыть и мелко нарезать. Измельчить лук и морковь.
Все это довести до кипения и убрать с огня на 5–10 мин (нужно помнить о том, что процесс варки разрушает биологически полезные вещества).
Вновь поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения, снять с огня и положить проростки пшеницы, лавровый лист и другие специи по вкусу (соли
Постная окрошка
Артикул: Рецепт
0 р.
Ингредиенты:
3-4 свежих огурца;
200-300 граммов редиски;
авокадо, болгарский перец, сельдерей или другие овощи по желанию;
1 крупный лимон;
зелёный лук, укроп, петрушка;
пророщенные семена подсолнуха 1,5 стакана;
соль, чёрный перец по вкусу;
3-4 столовых ложки яблочного уксуса (или обычного, разбавленного до 9%);
1-2 дольки чеснока;
вода
Приготовление:

1. Начнём приготовление окрошки с заправки. Промытые пророщенные семена подсолнечника складываем в чашу блендера, добавляем чеснок, соль, сок 1
0 р.
Ингредиенты:
По одному помидору разных цветов
Сыр моцарелла или схожий
1 ч. л бальзамического уксуса
Микрозелень зеленого базилика
1 ст.л. оливкового масла
Морская соль
Приготовление:
Нарежьте помидоры кружочками.
Также нарежьте моцареллу.
Выложите на тарелку помидоры, а на них сыр.
Полейте слегка маслом и уксусом, украсьте сверху микрозеленью базилика. Посыпьте солью.

Вариант сервировки на фото - все ингредиенты выложить на ложечку заправки.
Лечение ангины
Артикул: Лечебные рецепты
0 р.
Сделать сбор из 2 ст. ложек шалфея лекарственного, 1 ст. ложки соцветий ромашки аптечной, 2 ст. ложек листьев эвкалипта прутовидного, 1 ст. ложки листьев мяты перечной, 3 ст. ложек проростков пшеницы, 2 ст. ложек почек сосны обыкновенной, 2 ст. ложек корней девясила высокого. Залить 1 ст. ложку измельченного сбора стаканом кипятка и настаивать 1 час, затем процедить. Принимать по 2 ст. ложки настоя 3 раза в день. Можно использовать для полосканий.
Лечение гастрита
Артикул: Лечебные рецепты
0 р.
Приготовить сбор из 50 г проростков овса, 40 г травы зверобоя продырявленного, 30 г тысячелистника, 30 г дымянки, 30 г корней цикория. Залить 4 ст. ложки сбора 1 л холодной воды и поместить на 8 часов в духовку со слабым огнем. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день.
Лечение холецистита
Артикул: Лечебные рецепты
0 р.
Подготовить 1 ст. ложку травы горца птичьего, 2 ст. ложки березовых листьев, 1 ст. ложку проростков овса, 1/2 ч. ложки поваренной соли. Свежие березовые листья измельчить и растереть деревянным пестиком. Добавить траву горца птичьего, проростки и соль, тщательно перемешать. Залить 2 стаканами кипятка, настаивать в теплом месте 30 минут. Процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день через полчаса после еды в качестве лечебного чая. Курс лечения – 2–3 недели без перерывов.
Лечение почечнокаменной болезни
Артикул: Лечебные рецепты
0 р.
Приготовить сбор из 1 ч. ложки почек сосны, 1 ст. ложки цветков липы мелколистной, 1 ст. ложки измельченных корней бузины черной. Залить 1 ст. ложку смеси 2 стаканами горячей воды, плотно закрыть крышкой и кипятить на слабом огне 15 минут. Снять с огня, добавить 1 ст. ложку проростков овса. Настаивать 2 часа, процедить и долить объем до первоначального. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Лечение колита
Артикул: Лечебные рецепты
0 р.
При обострении колита оздоровительное действие оказывает каша из муки проростков пшеницы. Полстакана перемолотых проростков залить двумя стаканами теплой воды. Варить при непрерывном помешивании до загустения массы. Есть на завтрак, добавляя при желании мед и небольшое количество сливочного масла.
Лечение цирроза печени
Артикул: Лечебные рецепты
0 р.
Залить 2 ст. ложки измельченных корней цикория и 2 ст. ложки проростков овса 3 стаканами кипятка и нагревать на водяной бане в течение 10 минут. Настаивать 30 минут, затем добавить 2 ст. ложки меда и 1 ч. ложку лимонного сока. Отвар пить в горячем виде вместо кофе или чая без ограничений.
Лечение простуды
Артикул: Лечебные рецепты
0 р.
Для борьбы с простудой нужно:
1) Залить 1 ст. ложку измельченной сосновой хвои 1 стаканом горячей воды и нагревать на водяной бане в течение 20 минут.
2) Добавить 1 ч. ложку проростков зелёной гречки.
3) Настоять 3 часа.
4) Затем процедить и восстановить первоначальный объем, налив еще немного воды.
5) Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день, добавляя мед или сахар.
Лечение гипертонии
Артикул: Лечебные рецепты
0 р.
Приготовить сбор: 2 ст. ложки соцветий первоцвета лекарственного, 3 ст. ложки листьев березы повислой, 3 ст. ложки цветков мелиссы лекарственной, 4 ст. ложки ягод боярышника кроваво-красного, по 2 ст. ложки сухих проростков гречихи и овса. Засыпать в термос 3 ст. ложки сбора, залить 3 стаканами кипятка, настоять 8 часов, процедить. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
Профилактика и лечение авитаминоза
Артикул: Лечебные рецепты
0 р.
Залить 1 ст. ложку измельченной сосновой хвои 1 стаканом горячей воды и нагревать на водяной бане в течение 20 минут. Добавить 1 ч. ложку проростков гречихи. Настоять 3 часа, затем процедить и восстановить первоначальный объем. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день, добавляя мед или сахар.
Лечение артрита
Артикул: Лечебные рецепты
0 р.
Смешать 1/2 стакана свежевыжатого сока крапивы жгучей, 1/2 стакана меда, 1 ст. ложку проростков льна и 1/2 стакана спирта крепостью 96 градусов. Настаивать 2 недели в темном прохладном месте. Пить по 2 ст. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.
Лечение запора
Артикул: Лечебные рецепты
0 р.
Взять 2 ст. ложки измельченных веток дикой груши, 1 ст. ложку проростков ржи и 1 ст. ложку проростков овса. Сбор залить 2 стаканами кипятка, прокипятить 2 минуты и настаивать в течение часа, затем процедить. Принимать по 1/2 ст. ложки отвара натощак.
Лечение хронического гепатита
Артикул: Лечебные рецепты
0 р.
Взять 1 ч. ложку цветков душицы, 1 ч. ложку листьев горца птичьего, 1 ст. ложку проростков овса и 1 ч. ложку проростков сои. Сбор залить 2 стаканами кипятка и настаивать 2 часа, затем процедить. Пить по 1/4 стакана настоя 3 раза в день до еды.
Крем против старения кожи и развития морщин №1
Артикул: Косметические рецепты
0 р.
Требуется:

1 ст. л. пророщенных зерен пшеницы, 1 ст. л. измельченного листа алоэ (возраст алоэ должен быть более 3 лет), 90 мл винного уксуса (красного цвета), 60 г сметаны натуральной (деревенской).



Способ приготовления:

Смешать зерна и листья, залить винным уксусом, настаивать 15 дней в темном месте при комнатной температуре, после чего процедить, слегка подогреть и смешать со сметаной, затем поставить в холодильник.



Способ применения:

Крем наносить ежедневно на предварительно оч
Ржаной шампунь
Артикул: Косметические рецепты
0 р.
Приготовление

1. Нужно 2 ст. ложки семян ржи (органической для проращивания) смолоть на кофемолке в муку.
2. Залить эту муку теплой водой и хорошенько размешать (воды столько, чтобы получилась смесь, как жидкая сметана).

Полученный шампунь необходимо нанести на волосы и хорошо помассировать кожу головы. Шампунь пенится и имеет очень слабый натуральный приятный запах.

Для большей пользы хорошо подержать его на волосах 3 -5 минут, потом тщательно смыть проточной водой. Если хорошо размолоть сем
Крем против старения кожи и развития морщин №3
Артикул: Косметические рецепты
0 р.
Требуется:

1 ст. л. пророщенных зерен овса, 1 ст. л. сухих цветков ромашки, 90 мл чайного уксуса (от чайного гриба 10-дневной выдержки), 60 г сметаны натуральной (деревенской).



Способ приготовления:

Смесь из зерен и цветков залить чайным уксусом, настаивать 15 дней в темном месте при комнатной температуре, затем процедить, слегка подогреть и смешать со сметаной, после чего положить в холодильник.



Способ применения:

Крем наносить ежедневно на предварительно очищенную лосьоном кожу л
Состав для заживление ранок и царапин на коже
Артикул: Косметические рецепты
0 р.
Требуется:

100 г пророщенных зерен пшеницы, 50 г меда свежего (жидкого) цветочного (майского).



Способ приготовления:

Размять деревянным (или фарфоровым) пестиком зерна (пророщенные) пшеницы в фарфоровой посуде, добавить мед, тщательно размешать.



Способ применения:

Нанести смесь на стерильный марлевый бинт (с учетом размера ранки или царапины), приложить к ранке или царапине, сверху прикрыть полиэтиленовой пленкой и забинтовать (если это рука или нога). В тех случаях, когда ранка ил
Крем против старения кожи и развития морщин №2
Артикул: Косметические рецепты
0 р.
Требуется:

1 ст. л. пророщенных зерен ржи, 1 ст. л. цветков сирени белой, 90 мл яблочного уксуса, 60 г масла сливочного натурального (деревенского).



Способ приготовления:

Смесь из зерен и цветков залить яблочным уксусом, настаивать 15 дней в темном месте при комнатной температуре, затем процедить и смешать с подогретым маслом, после этого поместить в холодильник.



Способ применения:

Наносить на кожу лица и шеи 1 раз в день.

Крем следует наносить, обязательно учитывая направления к
Крем против старения кожи и развития морщин №4
Артикул: Косметические рецепты
0 р.
Требуется:

1 ст. л. пророщенных зерен ячменя, 1 ст. л. сухих цветков календулы, 90 мл яблочного уксуса, 20 г меда цветочного (майского), 60 г масла сливочного натурального (деревенского).



Способ приготовления:

Смесь из зерен и цветков залить яблочным уксусом, настаивать 15 дней, после этого процедить, слегка подогреть и добавить мед и масло, затем поставить в холодильник.



Способ применения:

Крем, приготовленный по этому рецепту, обладает большим эффектом воздействия на кожу, поддер
Тонизирующая ванна со сбором трав
Артикул: Косметические рецепты
0 р.
Требуется:

300 г пророщенных зерен пшеницы, 200 г сбора трав, листьев: крапивы, подорожника, шалфея (свежих), 3 л воды.



Способ приготовления:

Зерна и листья поместить в эмалированную кастрюлю, залить кипящей водой. Кастрюлю поставить на слабый огонь, держать 10 минут с закрытой крышкой.



Способ применения:

Процеженный отвар из кастрюли вылить в ванну, наполненную водой (температура +36°). Продолжительность процедуры 20 минут, мыло и моющие средства не применять, влагу с тела удалять
0 р.
Требуется:
3 ст. л. свежих пророщенных зерен пшеницы;
1 ч. л. натурального кедрового масла;
1 ч. л. прополиса.

Способ приготовления:
Пророщенные зерна пшеницы размять пестиком, влить масло, добавить прополис и все тщательно размешать до получения однородной массы.

Способ применения:
Полученную массу втереть в волосы до самой кожи головы массирующими движениями, покрыть вощеной бумагой, поверх повязать платок. Процедуру выполнять ежедневно вечером, перед сном, утром волосы промыть теплой водой
Скраб для клеточного обновления кожи
Артикул: Косметические рецепты
0 р.
Требуется:

1 ст. л. проросших зерен пшеницы, 1 ст. л. семян лука посевного (но не луковиц), 40 г ряженки 3,5 %.



Способ приготовления:

Слегка растолочь пестиком в фарфоровой посуде проросшие зерна, добавить семена лука и ряженку, тщательно размешать.



Способ применения:

Предварительно очистить кожу лица лосьоном. Полученный по данному рецепту скраб наносить кончиками пальцев на кожу, при этом помассировать несколько секунд, оставить на 10 – 15 минут, затем смыть теплой водой и протер
  Обратная связь