Корзина заказов
0.0120600309 c
Прием заказов уже закончен
729 р.
95 заказов
Как известно, при активных занятиях спортом наш организм запускает биохимические реакции, ведущие к…
1430 р.
50 заказов
Палки для скандинавской ходьбы телескопические. Минимальная длина 66см, максимальная 135см. Цена ук…
855 р.
45 заказов
Эффект от использования миостимулятора: Ягодицы станут более упругими Признаки целлюлита перестанут…
1168 р.
22 заказа
Палки для скандинавской ходьбы (СХ) Ergo-50. Предназначены для любителей с начальным уровнем подгот…
983 р.
19 заказов
Стимулятор мышц, масажер VE Sport Body Machine Выполняет массаж био-стимулированием различных зон:…
754 р.
21 заказ
Набор фитнес-резинок 5 шт. в мешочке. Изготовлено из 100% натурального латекса. Разнообразие сопрот…
984 р.
14 заказов
Противоскользящий коврик обеспечивает комфортное выполнение упражнений йоги, фитнеса и пилатеса в д…
890 р.
10 заказов
Тип: для рук и ног Комплектность: 2шт Вес каждого утяжелителя: 1,5кг Материал внешний: нейлон Напол…
2035 р.
5 заказов
Ударный массажер Massage Of Neck Kneading Массажер для шеи, плеч и спины применяется для массажа не…
1280 р.
7 заказов
Палки для скандинавской ходьбы телескопические. Минимальная длина 65см, максимальная 110см. Цена ук…
441 р.
13 заказов
Майка для похудения на молнии CAMI HOT Майка выглядит сексуально, и облегает тело без единой складк…
L, S, M
990 р.
7 заказов
Технические характеристики: Цвет основной: Голубой Материал: Поливинилхлорид Категория товара: Мячи…
724 р.
8 заказов
Эластичные, плотные коврики с нескользящей поверхностью идеально подойдут для фитнеса и йоги как в…
861 р.
7 заказов
Балансировочный диск предназначен для выполнения упражнений различного характера и усиления эффекта…
2 шт
1651 р.
4 заказа
Ударный массажер Cervical Massage Shawls Болезненные ощущения и тяжесть в затылочной области или в…
4815 р.
1 заказ
Удобный и компактный, переносно­й. Предназначен для разработки и укрепления мышц верхних и нижних к…
420 р.
6 заказов
Материалы: стержень - металлическая трубка, ручки и колеса - пластмасса, шинка - полиэтилен Диаметр…
335 р.
5 заказов
X-HEAVY (сила натяжения до 18 кг).
600 * 50*1.2мм-
983 р.
3 заказа
Стимулятор мышц, масажер VE Sport Body Machine Выполняет массаж био-стимулированием различных зон:…
516 р.
4 заказа
Практичный и внешне привлекательный тренажёр Fight Ball имеет совсем небольшой вес, и займет неболь…
OS-0341-3 70 см

Гимнастические мячи

665 р.
Мяч для фитнеса тренирует пресс, бедра и ягодицы, развивает силу, гибкость, координацию и корректирует осанку.
Даже если вы просто сидите на нем, то все равно происходит напряжение разных групп мышц, и единственным условием является сохранение совершенно ровной спины во время выполнения упражнения.
Мяч идеален для занятий аэробикой и во время прохождения реабилитационных комплексов упражнений, он может использоваться даже беременными женщинами, не отказавшихся от физических нагрузок.
527 р.
С помощью мяча гимнастического массажного можно тренировать все мышцы тела, правильно выстроив тренировочный процесс и используя его как основной или второстепенный снаряд (создавая за счет него лишь синергизм действия, а не основу упражнения) во время тренировки.
Мяч гимнастический массажный – незаменимый и один из самых популярных аксессуаров в фитнесе. Его используют как женщины, так и мужчины в функциональном тренинге, бодибилдинге, групповых программах, стретчинге (растяжке).
0 р.
Преимущества:
✓ Фитбол создает нестабильность положения тела, поэтому организму приходится включать в работу больше мускулатуры, чтобы сохранить равновесие. В результате процесс жиросжигания осуществляется гораздо эффективнее.
✓ Упражнения на мяче считаются одними из самых результативных при проработке мышц кора. Задействуется даже глубоко лежащая мускулатура, прокачать которую обычными, классическими движениями не всегда возможно.
✓ Отсутствие травмоопасной нагрузки на спину и поясничный отдел.
Упражнение
Артикул: 4
0 р.
✓ Данное упражнение - классические отжимания от пола, но с использованием гимнастического шара.
✓ Ноги кладем на инвентарь, выпрямляем. Руками упираемся об пол.
✓ Никаких прогибов в поясничном отделе быть не должно.
✓ Медленно опускаем тело вниз, выполняя отжимание.
✓ На пару мгновений удерживаемся в таком положении, затем возвращаемся к исходной позиции.
Упражнение
Артикул: 5
0 р.
✓ Ложимся на снаряд спиной так, чтобы поясница была прямо на инвентаре, а плечевой пояс и голова – свисали.
✓ Стопы упираем о поверхность, расставляем по ширине плеч.
✓ Руки скрещиваем или скрепляем в замок на груди, дабы избежать дополнительной нагрузки.
✓ В таком положении начинаем поднимать верхнюю часть тела. При этом спинка немного закругляется.
✓ В скрученном виде удерживаемся примерно 3 секунды, затем возвращаемся к начальному положению.
  Обратная связь